العنب الغني

العنب من أغنى الفواكه بالفيتامينات ؛ وله دور فعال في بناء الجسم. وتقويته وترميم أنسجته ؛ وعلاج الكثير من أمراضه. يحتوي على الفيتامينات ( أ ـ ب ـ ث) والمعادن من البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم والماغنسيوم والحديد والفوسفور.

شاهد أيضاً

الطماطم

الطماطم تؤكل نيئة أو مطبوخة أو كشراب، وهي غنية بالفيتامينات، وهي لا تعد مصدرا جيدا …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *