تفاحة باليوم

كنا نردد ونحن صغارا «تفاحة باليوم، تبعد عنك الطبيب دوم»، والسبب هو أن التفاح فاكهة مرطبة وسهلة للأمعاء، ومفيد للأمراض الالتهابية الحادة؛ كما أنه يخفف من آلام الحمى.

والتفاح مفيد كذلك للكبد والكليتين والمثانة، إذ يسهل عملها، ويهدئ  أيضا السعال ويسهل إفراز البلغم. 

والتفاح أيضا من أغنى الفواكه بالفيتامينات، ويحتوي على فيتامينات  (A – B1 – B2 – C).

وللتفاح عدة وصفات طبية يعالج بها، كما أنه يدخل بالعديد من المركبات الطبية.