• الخرافة: إذا تعرضت لنزيف في الأنف فقد ينصحك بعض الأصدقاء بإرجاع رأسك إلى الخلف من أجل إيقاف النزيف.
• الحقيقة: تلك عادة خاطئة، خاصة وأنها تحوّل النزيف إلى المعدة مما يسبب حالة من الهيجان، وقد تلجأ إلى التقيؤ. لكن الطب نصح بضرورة وضع الرأس إلى الأمام مع الضغط على الأنف لمدة خمس دقائق وقد تزيد إلى عشر دقائق حتى يتم وقف الزيف.